Tai startinė pamoka abiturientui, besimokančiam A lygiu ir planuojančiam laikyti fizikos VBE. Pirmo susitikimo metu mokytojas ne tik „pažiūri, kaip sekasi“, bet realiai pasveria lygį: duoda kelių tipų uždavinius iš skirtingų temų (mechanika, elektra, bangos/optika, termodinamika ir pan.), stebi sprendimo eigą, ar teisingai rašomos formulės, ar braižomos schemos/brėžiniai, kaip tvarkomasi su vienetais, apvalinimu ir reikšmingais skaičiais, ar atsakymas pagrindžiamas, ar tiesiog „ištraukiamas“. Jei tai pirmoji pamoka — rekomenduojama atvykti gyvai, kad mokytojas matytų, kur stringa: ar trūksta teorijos, ar loginių žingsnių, ar tiesiog darbo tvarkos (kur pradėti, kaip žymėti duomenis, kaip pasitikrinti gautą dydį).
Labai aiškiai susitariame dėl skaitinio tikslo. Pavyzdžiui, jeigu siekiama 70 balų, mokytojas suplanuoja tokį darbą, kad mokinys užtikrintai darytų pagrindinius A dalies uždavinius, dalį B, o C daliai treniruotų tipinius modelius — tuomet skiriamas didesnis dėmesys tvirtam „viduriui“, spragų lopymui ir stabiliai technikai. Jei tikslas 95 balai, planas kitas: daugiau aukštesnio sunkumo B ir C dalies uždavinių, didesni reikalavimai pagrindimams, grafiniams sprendimams, formulių išvedimui, laiko valdymui ir klaidų „medžioklei“ po kiekvieno darbo. Skaitinis tikslas lemia ir užduočių apimtį per savaitę, ir bandomųjų darbų dažnį, ir tai, kiek laiko skiriama teorijai vs praktikai.
Užduotis pamokai parenka mokytojas, bet mokinys gali atsinešti ir savas — iš vadovėlių, uždavinynų, mokyklos pratybų ar papildomų sąsiuvinių; svarbu, kad uždaviniai atspindėtų realų VBE formatą. Pamokos pabaigoje visada gaunamas konkretus grįžtamasis ryšys „kur praradome taškus“: netvarkingas brėžinys, nepatikrinti vienetai, per anksti suapvalinta, praleistas žingsnis iš formulės, neteisingai perskaityta sąlyga. Susitariame dėl namų darbo: aiškus uždavinių skaičius ir temos iki kito karto, o pažanga fiksuojama klaidų žurnale (užrašome, kas buvo ne taip ir kaip taisome kitą kartą). Periodiškai darome bandomuosius darbus pagal VBE struktūrą su laiko limitu, kad priprastume prie tempo ir streso.
Tėvams pirmoje pamokoje dalyvauti nebūtina — svarbiau, kad jie žinotų, koks skaičiumi įvardytas tikslas sutartas ir kokio plano laikomės. Jei po kelių susitikimų kyla klausimų ar reikia pakoreguoti ritmą, tėvai kviečiami skambinti mokytojui ir aptarti lūkesčius; pagal tai koreguojamas temų eiliškumas, bandomųjų dažnis ar namų darbų kiekis. Rezultatas po pirminės pamokos — aiškus startinis įvertinimas, skaitinis tikslas (pvz., 70, 85 ar 95), 4–8 savaičių veiksmų planas ir labai konkretus supratimas, kiek ir kokių uždavinių reikia „atsinešti į galvą“, kad tą tikslą pasiektume užtikrintai.